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Workshop online com Eliana Almeida

"Emoções em Casa"

  • ONLINE
  • DATA: 06/06/2019
  • HORÁRIO: 18h às 21h

Utilize suas emoções adequadamente e crie relações mais saudáveis!

Eliana Almeida

Estudando relacionamentos desde 2008, Eliana Almeida desenvolveu diversos processos, incluindo o coaching relacional, com o intuito de auxiliar as pessoas a desenvolverem sua inteligência emocional e posteriormente seu cérebro social, para assim promoverem relações mais saudáveis e contributivas em todas as áreas da vida.

Utilizando esse conceito em contexto terapêutico foi possível evidencias que não fomos educados emocionalmente. Somos um geração educada a depender do “outro” para dizer o que precisamos, queremos e sentimos.

Pensando na importância do gerenciamento emocional nas relações familiares, criou um o workshop com base nos estudos em neurociência, emoções, psicologia e psicodrama, com a intenção de ajudar as famílias a se alfabetizarem emocionalmente.

Pais com maiores habilidades emocionais e sociais poderão, através das ferramentas e técnicas que serão apresentadas no workshop, contribuírem de forma mais assertiva no desenvolvimento das habilidades sociais de seus filhos.

O workshop foi desenvolvido para atender às necessidades de pais, mães e familiares, que querem um ambiente emocionalmente saudável em família. Um lar que ensina as crianças e adultos a desenvolverem competências socioemocionais importantes para crescer e viver em sociedade.

O que será abordado no curso

  • Emoções: o que são e para que servem
  • Consciência Emocional: Capacidade de estar consciente das próprias emoções e das emoções dos outros
  • Adequação emocional: Capacidade de gerenciar emoções de forma adequada
  • Autonomia emocional: Capacidade para gerar, em si mesmo, as emoções adequadas em um momento determinado como: Auto estima, Atitudes positiva e Responsabilidade
  • Habilidades sócio emocionais: Capacidade para criar e manter boas relacionamentos com os outros
  • Habilidade para a vida e o bem estar emocional: comportamentos apropriados e responsáveis para confrontar aquilo que nos acontece, o que permite organizar a nossa vida de forma sadia e equilibrada, facilitando experiências de satisfação e bem estar. O bem estar emocional aparece quando experimentamos emoções de forma positiva
  • Criação de novos hábitos
  • Atividades práticas para fazer em família

Para quem é esse curso

  • Quem tem dificuldade do gerenciamento emocional nas relações famílias
  • Quem briga e ou explode com os filhos e depois se arrepende
  • Quem tem “pequenos monstrinhos” em casa e não sabe mais o que fazer
  • Quem tem “grandes monstrinhos” (adolescentes) e também não sabe o que fazer
  • Quem reconhece a importância da alfabetização emocional na infância e ou adolescência
  • Quem não exerceu consciência emocional na infância e percebe que isso torna as coisas mais difíceis agora que somos adultos
  • Quem quer ajudar a sua criança a ser mais feliz em suas relações com o mundo

Quem é Eliana Almeida?

Psicóloga, Psicodramatista e especialista em relacionamento e autoestima. Atuou durante 15 anos como executiva de RH e fez sua transição de carreira. Coach Líder de Atitude nas Relações com foco em autoconhecimento e comportamento relacional.