Checklist Coaching de Atitude na Prática
Grupo Atitude Emocional

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Checklist: Coaching de Atitude na Prática

Quando se sonha com algo, age de determinada maneira ou se estabelece um objetivo, há sempre um “porquê” que está ali, motivando o que está acontecendo. Ou seja, nada do que fazemos é realizado sem um significado, por mais que ele esteja ainda escondido. É justamente o sentido que mora em cada movimento do ser humano que faz com que exista motivação para ir em frente. Por isso, o Coaching de Atitude na Prática tem um propósito bastante específico, o de compartilhar estratégias e ferramentas que permitem que cada um adquira maior consciência tanto da sua parte racional, quanto da emocional. Com isso, a intenção é que ambas se tornem integradas, resultando em educação e inteligência emocional atuando nas diversas áreas da vida.

Para entender maior o impacto positivo que o Coaching de Atitude na Prática pode ter, uma das formas é visualizar as áreas da vida que conseguem ser atendidas, ou seja, onde cada um deve procurar suas respostas. Em nosso Checklist, trabalharemos com atitudes que envolvem cada uma delas:

Atitude na Vida

Atitude na Vida: quando se está precisando focar a atenção na saúde física ou emocional, como quando se busca aprimorar um treino esportivo ou se pretende obter ou aumentar uma conexão com a espiritualidade e a felicidade.

Atitude nas Finanças

Atitude nas Finanças: quando se busca superar desafios ou estar consciente para aproveitar oportunidades nas finanças, independentemente se for dentro de um relacionamento ou individualmente, se a intenção é fazer investimentos ou solucionar questões de negócios, organizar as contas e vencer situações de dívidas.

Atitude nas Relações

Atitude nas Relações: quando o ponto está em um impasse dentro de um relacionamento conjugal, familiar e até profissional, como a dificuldade de conseguir se posicionar ou interagir com mais produtividade ou, ainda, se há ruídos por conta da dificuldade de comunicação nas conexões conjugais, sociais ou familiares.

Atitude na Carreira

Atitude na Carreira: é a parte do Coaching de Atitude na Prática que envolve a busca por respostas de obstáculos na carreira, quando existe algum significado oculto nas ações que impedem o crescimento profissional. Também quando se pretende uma promoção, mudar de emprego ou voltar ao mercado de trabalho após se retirar por um período de tempo. O empreendedorismo, o querer ter o próprio negócio, pode ser tratado aqui, assim como a descoberta do seu próprio propósito.

No Grupo Atitude Emocional, dentro do método Atitude Emocional, o Coaching de Atitude na Prática entra em mais duas áreas que estão sendo cada vez mais estruturadas, são elas a Formação de Coaching de Atitude e a Constelação Sistêmica. No primeiro caso, o objetivo está em fornecer insumo e conhecimento para o desenvolvimento de coaches. Assim, conseguirão atuar de forma independente no mundo inteiro.

Constelação Sistêmica: quando você busca mudanças na vida, mas não consegue enxergar o motivo pelo qual não consegue, não avança, não evolui, está travado, é o momento de entender como a relação que você estabelece com sua família pode estar impactando sua evolução.

Com as áreas de atuação definidas, elaboramos um Checklist do Coaching de Atitude na Prática. Confira!

Coaching de Atitude na Prática: checklist do método Atitude Emocional

Faça o checklist e entenda se você está no caminho para a execução do Coaching de Atitude na Prática. Analise e entenda como o Método Atitude Emocional pode beneficiar as áreas da sua vida.

  1. Identificar os motivos que colocam os sonhos em segundo plano. Os mais comuns acabam sendo medo, insegurança, comodismo, companhias inadequadas e falta de encorajamento externo e interno.
  2. Perguntar-se: o que impede você de agir? O que realmente impede de fazer as coisas acontecerem na vida?
  3. Nada acontece na vida sem FOCO. Qual é o seu neste momento?
  4. Entender qual o seu motivo para realizar o seu sonho. Se há motivação para agir. Por que quer realizar o seu sonho? É você quem realmente quer ou outras pessoas? Sente alguma espécie de pressão, como se pudesse decepcionar os outros?
  5. META: Minha Estratégia para Ter Atitude. Sem meta, nada acontece, você já fez as suas?
  6. Desenvolver micrometas: que tipos de materiais são necessários para alcançar sua meta? De quais pessoas se precisa? É necessário o desenvolvimento de alguma habilidade? Deve haver um investimento financeira, afetivo e de tempo? Quanto será tal investimento?
  7. A realização de um sonho está relacionada com prazos. Quanto tempo levará para concluir as tarefas? Também prever uma quantidade de tempo para o inesperado.
  8. Encontrar referências e pessoas que inspiram para continuar em seu caminho.
  9. Combater os impeditivos com o “fazer”. Se não está conseguindo realizar o que se propôs, pense num objetivo menor e comece!
  10. Quando alcançar um sonho, redefinir outro.

SALVE O CHECKLIST AQUI E COMPARTILHE COM QUEM MAIS PRECISAR DESSA FERRAMENTA!

coaching de atitude checklist GAE

O checklist do Coaching de Atitude na Prática começa desde o entendimento do que é o seu sonho até a realização dele. Depois, um novo ciclo, um novo sonho. Para continuar o aprofundamento no assunto, recomendamos a leitura do “E-book: Tudo o que você precisa saber para fazer acontecer”. Continue acompanhando aqui no Blog de Atitude. Vamos agir!

eBook Método Atitude Emocional

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